Milano Jiu Jitsu Challenge 2024 - 30 novembre e 1 dicembre 2024

Lo scorso weekend ha portato grandi soddisfazioni al nostro BJJ Competition Team: tutti medagliati!
Pensiero del mese di Dicembre

"I timori ci vengono inculcati e, se vogliamo, possiamo imparare a liberarcene."
Kan A. Menninger
WFC World Championship 2024 - 10 novembre 2024

Pensiero del mese di Novembre

"Noi siamo ciò che facciamo ripetutamente. L’eccellenza, quindi, non è una azione, ma una abitudine."
Aristotele
Intervista a Roberto Bonomelli di Rai Isoradio - 16 ottobre 2024

Intervista al Direttore tecnico nazionale e fondatore di Difesa Donna, Roberto Bonomelli, durante la trasmissione "Ben...Detto" condotta da Benedetto Marcucci su Rai Isoradio.
Gli argomenti trattati sono stati: la prevenzione, il riconoscimento dei segnali di pericolo, la difesa verbale e l'unicità del metodo Difesa Donna.
Dopo l'intervento del Maestro Roberto Bonomelli è intervenuta Roberta Brivio, presidente della Sipem Sos Lombardia,
1° tappa Cinture lombarde Fiscam – 13 ottobre 2024

La scorsa domenica i nostri agonisti sono stati impegnati nella prima tappa di “Cinture lombarde” Fiscam presso la palestra Mgm.
I nostri fighter di Mixed martial arts, Alessandro De Angelis, Lorenzo Borghi e Luis Braushaj, si sono distinti per le loro performance, ognuno con esperienze uniche e significative.
Alessandro De Angelis ha disputato due incontri di : nonostante un'ottima preparazione e una strategia ben definita, Alessandro ha perso per una decisione che ha lasciato tutti perplessi. I giudici hanno assegnato la vittoria all'avversario in un match caratterizzato da momenti di grande intensità e qualità tecnica. Questa sconfitta ha spinto Alessandro a riflettere e a esprimere al meglio il suo potenziale, tant’è che nel suo secondo incontro ha dimostrato qual è il suo livello: è riuscito a sottomettere il suo avversario con una leva al piede, dimostrando non solo la sua tecnica ma anche la sua capacità di adattarsi alle situazioni di gara.
Lorenzo Borghi ha combattuto il suo secondo incontro di Mma light-contact. Sebbene abbia perso per knockout, l'esperienza si è rivelata fondamentale per la sua crescita. Ogni round ha insegnato a Lorenzo di più sulla sua resistenza, sulla strategia di combattimento e sull'importanza della preparazione mentale. Nonostante il risultato, ha guadagnato una maggiore consapevolezza delle sue capacità e della sua personalità nella gabbia.
Grande protagonista della serata è stato Luis Braushaj che, in un match semi-pro quindi full-contact, ha sorpreso tutti riuscendo a mettere knockout l’avversario in soli 24 secondi con un potente gancio che ha rimbombato nell'intero palazzetto.
Ogni incontro disputato dai nostri atleti di Mma ha portato con sé insegnamenti preziosi, contribuendo a formare combattenti più completi e consapevoli delle proprie capacità.
Altra atleta che ha difeso i colori della Bono Academy è stata la nostra kickboxer Samantha Wathiyage che ha combattuto un match davvero intenso contro un’avversaria più giovane di lei, ma con una maggiore esperienza agonistica. Samantha, nonostante le difficoltà, è riuscita a gestire e mantenere un punteggio alto in tutti e tre i round del suo secondo incontro di Kickboxing K-1 rules (su un totale di 11 match). L’avversaria ha provato ad indebolirla con una ginocchiata alla bocca dello stomaco allo scadere del secondo round, ci è riuscita, ma solo per 30 secondi. Samantha, ripreso fiato all'angolo, si è poi giocata l’ultimo round sulla lunga distanza con delle combinazioni efficaci che le hanno permesso di aggiudicarsi il match.
International Granprix - 29 settembre 2024

Pensiero del mese di Ottobre

"La grandezza non potrà mai essere raggiunta se si rimane nella zona di comfort."
Ivan Abadjiev










